鍼灸の更年期障害注意事項は、疲労飢餓者には鍼灸にはしない

針灸針灸は漢方医で疾病の治療の方法を治療して、1つのとても悪くない養生保健療法.鍼灸療法は安全だが、注意しなければならないこともある.鍼灸療法はどんな注意事項がありますか.一起きてみようか.

針灸針灸の注意事項

には1、膿む灸あるいは灸によって、局部はやけどをして、お灸を生んで,この時必ず消炎薬を使って、感染を防止する.

に、妊娠した婦人針猛すぎるべきでなくて、腹部、腰らかっ部や子宮収縮のツボを起こすことができるように、三阴交ホク,昆崙、至陰など禁止鍼灸.

P3、灸をすると部分体面部位、冬季で保温する、夏の高温時には暑気あたりを防ぐ、同時に換気扇、直ちに新鮮な空気と引き換えに.

4、疲労、精神的に緊張し、空腹者は針を刺すことはできません;年老いて弱い者弱い者は針にして,更年期障害、できるだけ臥位につけて、取って穴が少なく、手は軽い.

P5、鍼灸治療室は広い明るい光線に良い、温度は適当に.

ろくや使っている鍼具は厳格消毒、あるいは使い捨て鍼具さん)が空腹、恐針などの患者の慎重な防止のため、発生注射怖い.

ななしち、体が極度に虚弱を、あまりに濡れ、大出血、病気重態(救急を除く)の患者は鍼灸.

Pは、寝る時間、不眠症の前に灸、食前空腹時、食後に灸などをしないように注意してください.

徽州毛豆腐の更年期障害出所徽州毛豆腐の特色

p>と<徽州毛豆腐を信じて、皆の耳に.豆腐ともいう毛かび豆腐、徽州地区漢族伝統の有名な料理は、1種の表面が一寸長白和毛のカビ製品.それはあなたが知っている徽州毛豆腐の源、徽州毛豆腐のやり方、徽州毛豆腐料理要求,更年期障害、徽州毛豆腐の特色がありますか?一起きてみようか.

徽州毛豆腐の出所

徽州毛豆腐である層表面長を長寸の白い毛羽(白い菌糸)ため名声を得て,この毛は発酵を経てかび制で、だからまた豆腐とかび.豆腐は発酵過程で、たんぱく質は多種アミノ酸に分解され、味は一般的に豆腐がうまい.

Pの伝説は

バージョン1:聞くところによると朱元璋に一度败徽州、逃げ~休宁一帯には、飢え辛い食べ物、運命の従者あちこち探して、お供草堆に探し出す避難庶民蔵にここで何枚豆腐が、すでに発酵長毛でない物、随行するこの豆腐を置いて炭火で朱元璋に焼いて食べる.はからずも豆腐味はとても美味しかった、朱元璋はとても喜んで食べました.負けるが勝後に命じた従軍シェフが作る毛毛と豆腐犒赏三军、豆腐で徽州伝わる.

バージョン2:聞くところによると朱元璋幼少で財産主家苦役牛飼いし、昼、夜も作男たちと一緒に金持ち手押しで臼を回す豆腐.金持ちは辞退している後に、路頭に迷うの生活、腹いっぱい食うこと.あれらの作男たちは、とても同情朱元璋、毎日料理や鮮豆腐を盗んで隠れてわらぐまに、朱こっそり受け取る.一度、朱物ごいをする地方に行って、何日未帰帰ってきてから、発見豆腐に長く層白毛が、飢え、焼いた就食しかない、思いがけず香りがよく、コカ異常.朱元璋反元蜂起軍統帥後、一度率10万の大軍を経由して徽州、令炊ぐ厨を現地制作毛豆腐犒赏三军川.それ以来,焼き豆腐がすぐ徽州毛流れ、美味しい伝統料理.

心臓血管病気がどう12項の更年期障害茶剤あなたを助けて気楽に取り除く

p>と<心臓血管の疾病、中高年の人の群れの中の発症率が高く、高血圧、動脈硬化症や心臓病などのよくある病気、心臓血管係疾患の範疇に属して、そのため、重い心臓血管病気の人は、そのは、病気の治療には、本文を选択することができます推薦の茶剤療法.

p> <いち、柿柿茶:ビタミンcと道の丁、コリン、高血圧,冠状動脈性硬化症や心筋虚血患者良好の保健と予防作用.生クリームに柿若葉さんじゅうグラム(または干柿のじゅうごグラム)、湯に入れてから、少量の砂糖飲.

に、田七丹参茶:二やくのは血行をよくすること化瘀、狭心症などの病気の予防と治療の作用があって.毎回1包用湯を粉薬醸造飲んで従って、毎日さん度.

さん、サンザシ蓮の葉のお茶:サンザシが血行をよくすること化瘀、蓮の葉の血管を広げ.このお茶は高脂血症、動脈硬化と冠状動脈硬化症患者は非常に役に立つ.毎日をサンザシさんじゅうグラム,蓮の葉のじゅうにグラム、水500ミリリットル、とろ火炒めて煮ましじゅうご~にじゅう分後、かすへ行って汁を取る飲み物が.

花は冠状動脈の動脈を拡張できます、茶葉は血管の靭性と弾力を強めます.このお茶は高脂血と動脈硬化症に対して良い効果があります.毎日を杭菊じゅうグラム、烏龍茶(または龍井茶)さんグラム、湯の醸造飲.

p> <ご、蓮蕊茶:蓮蕊が血圧、よく飲むお茶は服蓮蕊高血圧患者軸受.毎回取蓮蕊ろくグラム、お湯は泡に突き進んで飲むことを、朝晩の各1回.

ろく,更年期障害、ケツメイシ茶を抑えることができます:ケツメイシ血清コレステロール上昇や大動脈粥样斑状の形成し、血圧の作用.高脂血症、高血圧患者は長期服用して保健茶剤.によって明子じゅうごグラムまで炒めて、少しマイクロ香気がある時、冷まし、割れや研割粗末にお茶をお湯で醸造.

心の更年期障害ヨガの最高境地は有効禁煙禁酒

心のヨガの重要な仕事は心を静めて瞑想ので、やめタバコと酒、トスにすべての雑念を獲得し、心の平穏と安らぎを得ること、心の平和と静寂で、その結果を達成無限の精神の愛と幸せを知恵.心のヨガは健康と運動の完璧な結合に合わせて、運動はまた健康でないで,ヨガの瞑想は練習者はあれらの体に有害な悪い習慣、例えば:飲酒と喫煙は.心のヨガ瞑想は思想と精神を確保するためにすべて健康の肝要な方法です.

ヨガ瞑想者は心が穏やかで、少しも緊張や怒りなどが少しも感じることができる.これはまた、ストレスと憂鬱による病気になっていることを意味しているということです..ある意味、人の免疫システムは人と人の心理状態が密接につながっているため、ヨガの瞑想は最も強力な予防的な医薬と言えます.

『p』瞑想姿式と方法:

<p>蓮生、ひざまずいて両足を親指は交差して、そしてお尻両足に座って.股ぐら自然と自然に窄めるている.体がまっすぐに、頸椎、背骨、腰椎と尾骨は同じ直線に保持する.両手の人差し指と親指の指先に寄り添って、他の三、リラックスしてないが、曲げ、手のひらに下方またはもよく、ひざ,更年期障害、注意を集中して眉心.<>

にしては、毎回吸気と呼気を注意して.毎回呼気の声が聞こえることができて、用喚び·姆;哈瑞念ずる·姆;.この音声をとても専心聞いて.毎回息を吸い、心に音声を呼ぶ·ヨガ瞑想姆;哈瑞·を姆;.この練習を続けて少なくとも50回は練習する.もしあなたの心は遊離していったら、音声を注意して、それをそっと引いて帰ってきて.は強引に集中しないで、あなたの心にもないようにコントロールの東蕩西遊やる気がない、無に帰する.

養生中国ヒント:は持久のある事に最後の成功を勝ち取ることができる、持久の练習が良い結果が出ると、たばこと酒は人に対しては百害あって1益の、皆に禁煙禁酒の神様は体に対しても家族の責任担当 .心のヨガの最高境界は有効禁煙にお酒をやめるのも最も科学の禁煙禁酒方法ですよ!

 

忘れてどうエゾウコギ実の更年期障害薬用効果

エゾウコギ種の治療に眠れないで、忘れて、動悸、性機能の低下、体がびくびくして、小便不浄、腰背痛み、脾臓のびくびくする、咳、高血圧、心臓病、高脂血、脳血栓症、神経衰弱、更年期障害、老年気管支炎、糖尿病、腫瘤、輻射、白血病、内分泌、リューマチの効果、ウコギが正して固本、血を鎮めて、強壮の機能を、主要な薬効成分含水量は多種のシド、サポニン、香豆丁香精サポニン、多糖やフルーツ酸は、治療体虚、咳、高血圧症、神経衰弱などの薬.

東北エゾウコギ種が睡眠を増加し、動悸、忘れて、疲労などの症状が、効果は明らかで、その役割と人参に似ている.古代のあった寧なら五加一を金玉满ない車という、ウコギ高い評価を与える.

エゾウコギ種を飲むため薬局が長期にわたってどんな利益がありますか?

p> <いち、血管の拡張、血圧を下げて、抗血小板凝集、維持血圧平穏、血液レオロジー特性と改善の微循環を改善.

p2、高脂血症と高ネバネバ血の血液レオロジー特性を改善.

さん,更年期障害、神経の機能を調節して興奮してと双方向、鎮静、自発的に活動を抑え、催眠、抗痙攣 .

は4、臨床に抗疲労を持ち、男性的機能システムの健康作用を促進する.

P5、治療うつ病,脳血栓、高脂血、高血圧、冠状動脈、糖尿病、白血球減少症.益の息の健脾臓、神経を鎮める.

ろく、脾臓のびくびくする阳虚に用いて、体がびくびくして、食欲不振,腰のひざの痛み、不眠の多い夢.